あのね、聞いて。
1日の記録なんだけど。
今週最後の透析休み。
木曜日。
少し暖かくなった。
忙しかったけどやりがいがあった。
そんな昨日。
起床
無事に目覚めた。
ラジオ体操もできた。
少し余裕をもってできるようになってきた。
筋肉痛はあいかわらず。
シーリングライト取り付けの筋肉痛。
腕が痛い。
おむすびはご両親は糸島に移住するのかな。
あんぱんの特集もあった。
朝食はバナナ。
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ポチップ
と、梅干し。
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ポチップ
お仕事
そしてお仕事。
落ち着いてできた。
考え方を変える訓練。
もっともっと。
やさしく、強い人になりたい。
そのための考え方の改善。
綺麗なお
野菜達。
農薬を使わずにこんなに綺麗に育てるのは大変だっただろう。
ブロッコリー、おいしい。
いい感じの火の通り加減にできた。
ポチップ
一段落して昼食。
ごはん。
さばの煮物。
ふきのとうの天ぷら。
プルコギ。
大根がはいってた。
ふきと鯨の煮物。
たまご焼き。
セロリの炒め物。
ワラビ。
おみそ汁。
春の味覚たくさんで楽しかった。
お口の中が春。
天気がよかったので、週末に向けて洗車した。
この前洗車セット購入してた。
フクピカシートとガラス撥水コート。
これからはこまめに拭くようにしないとな。
こまめにやらないからしんどいんだ。
帰宅
帰宅して、おやつ。
寝かせていたハーゲンダッツカスタードプリンクリームリッチ。
オカピにいただいた江の島タコせんべい。
ピリ辛だったけどおいしかった。
そして夕食。
おいなりさん。
3個食べた。
厚切りチャーシュー。
なんかおさかなさん。
サラダとなんか肉。
氷結無糖グレープフルーツ。
甘くないしアルコール度数高いし好みではなかった。
スッキリ酔いたい人向け。
酔いたくない僕には向いてなかった。
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ポチップ
デザートにアイスの実。
どっちもおいしいけどぶどうの方がより濃厚ですき。
マスカットはさっぱり。
そしてお風呂に入って寝た。
聞いてくれてありがとう。
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