絶好調！
(パンダ談)
3月後半の血液検査結果が出ました。
今回も数値は包み隠さず公開します。
おでかけしてうなぎをいただく機会があった今回。
大変結果に興味がありました。
こうしてひとつひとつチャレンジして結果がわかると楽しいものです。
検査結果
後半の結果は主にリンとカリウムです。
リンは4.9。
上がったけど、範囲内ではあります。
カリウムも4.8でOKの範囲です。
カルシウムも上がりましたね。
貧血も改善されているようです。
食事のふりかえり
金曜日
空腹を抑えるためにキャベツを2枚食べて。
夕食はハンバーガーとオレンジジュースと焼売。
土曜日
朝食は梅干しとバナナ。
昼食はセブンイレブンのおにぎり。
夕食は元祖若松屋さんでうなぎ。
日曜日
クラフトボスのフルーツティーを飲み。
朝食は牛乳とフィッシュバーガー。
昼食にバナナとプリン。
夜はお肉とサラダ、ビールと梅干しも。
月曜日
朝食にバナナと梅干し。
まとめ
うなぎのリンとか、バナナや梅干しのカリウムとか。
今回、知りたかった影響が知ることができて大変勉強になりました。
これからも引き続き、適量を食べて学んでいこうと思います。
パンダ
そいぎんた！
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