分けて食べることにした！
(パンダ談)
おはやいます。
相変わらず寒い朝。
日中は夏のように暑いのに。
今朝の体調は★★★★☆。
元気です。
それでは、昨日の記録です。
起床
無事に目覚めた。
朝バナナ。
梅干しと、にんにく。
この日からにんにくは朝1個、夜1個食べてみることにする。
1日の活力と、夜の回復と。
お仕事
そして、お仕事。
自分のお仕事の取り組みもちゃんとやらなきゃって思って。
取り組んだ。
さつまいもとリンゴのデザート。
上にはホイップクリーム。
下には練乳。
昼食はアップルパイ。
パン屋さんのアップルパイ。
おいしいけど、温めすぎて熱かった。
お買い物
お仕事終わって、お買い物と夕食。
麺類は増えるのでごはんものにした。
ありがたい。
そしてイオンでお買い物。
翌日の夕飯も買ってきた。
帰宅
帰宅して、お風呂。
ゆっくりあたたまった。
そして自分のお仕事をして。
就寝。
ウォーキングマシーンも続いてるよ。
パンダ
おつかれさま。
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