そこで飲んだのが失敗だった。
(パンダ談)
おはやいます。
今朝の体調は★★★☆☆。
相変わらず朝晩は寒い。
けど、庭でカエルが鳴き始めました。
そのうち田んぼで大合唱になるでしょう。
今日は体重の増えが…。
お昼食べられるか、微妙なところです。
敗因はあそこです。
そんな昨日の記録です。
起床
目覚めた。
朝食に朝バナナ。
かなり熟した。
梅干しとにんにくも1個。
にんにくは朝1片、夜1片に分けてみる。
仕事
そしてお仕事。
最近、仕事中にめまいがしない。
これはとっても幸せなことです。
筋力と体力をつけていけばもっと調子がよくなると思う。
じっくり頑張っていこう。
そしてお仕事終了。
空腹を紛らわすためにお茶飲んじゃった。
帰宅
帰宅して昼食。
もうおやつの時間だった。
ビーフン。
おいしくなかった。
ビーフンがおいしくないってなかなかないよね。
具は味が薄くて。
麺は塩辛すぎた。
三ツ矢サイダーといちごシロップで、いちごサイダーを作った。
とっても興味があった。
2杯飲んでしまった。
おいしかったけど、月曜日の透析後にやればよかった。
これが体重増加の敗因です。
そして夕食。
おかずいろいろでした。
それからお風呂に入って。
ヤクルト1000を飲んで。
就寝。
そんな1日でした。
パンダ
読んでくれてありがとう。
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