とんかつの日だった。
(パンダ談)
何も思わなかったけど。
見返したら、とんかつの日だった。
それにしてもなぜここまで体重が増えるのか。
増える割に出るものは出ないし。
出ないからなのか？
そんなこんなで。
昨日の食事記録。
朝
いつものように梅干しとにんにく1片。
クラフトボスのミルクラテでお薬を流し込んだ。
昼
お昼は透析室でお弁当。
焙煎ごま入りソースカツ弁当。
ごま入りのソースをかけていただきました。
タケノコの煮物。
ほぼワカメ。
大根のマヨネーズ和え。
インゲン。
高菜漬け。
透析終わりにセブンによって。
サラダを買いたかったけど、野菜たっぷりのサラダがなかった。
春雨サラダ。
オーソドックスな味で好き。
玉ネギとしらすのサラダ。
たまねぎは体にいい品、と思い購入。
夜
夕食は濱かつ。
ロースかつ御膳。
クリームコロッケ。
帰宅してすいか。
すいかは積極的に摂っていきたい果物。
もものもちもちゼリー。
寝る前にピルクルミラクルケアとにんにく1片。
まとめ
たしかに食べたけど、2kg増えるとは思えない量。
この増えはなんなんだろうな…。
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