コールスロー好きなんです！
(パンダ談)
今回は、セブンイレブンで見つけたコールスローサラダを試してみたので、透析をしている僕の視点から、正直にレビューしてみたいと思います！
「これ、気になってたんだよね」という方の参考になれば嬉しいです。
おすすめ度は★★★★☆
リピあり
透析をしていると、毎日の食事選び、本当に悩みますよね。
塩分やカリウム、リン… 気にすることが多くて「食べる楽しみが減っちゃったな」「食べるのが怖いな」なんて感じる日もあるかもしれません。
でも、そんな中でも「これならどうかな？」「美味しそう！」と気になる商品を見つけると、ちょっとワクワクしませんか？
そんな方に僕の体験がお役に立てばうれしいです。
専門家ではないので体験をお伝えしますね。
商品紹介
見た目はこんな感じです。
基本情報
- 商品名：コールスローサラダ
- メーカー：セブンイレブン
- 内容量：
- 価購入価格：238円（税込257.04円）
商品概要
キャベツ本来の美味しさと食感を感じられるリンゴ酢とレモン酢を使用したフルーティーな味付けのコールスローサラダです。
原材料名
第一印象
ケンタッキーのコールスローが好きなのですが、似ています。
食べてみた感想
5：大好き
4：好き
3：普通
2：嫌い
1：大嫌い
五感をフル活用！
早速、いただいてみます！
いただきます！
- コスパ：お手軽価格でいいです
- 香り： 普通においしそう
- 味： ちょっと濃いけどおいしい
- 食感： 野菜シャキシャキでいい感じです
- 見た目：おいしそう
- 全体の印象： おいしいけどちょっと濃いので最後は少し重い
透析っ子的チェック！
気になる成分と量は？
さて、透析をしている私たちが一番気になるのは、やっぱり栄養成分ですよね。
パッケージの裏側をチェックしてみましょう！
1個あたりの主な成分
- エネルギー：119kcal
- たんぱく質：2.4g
- 脂質：7.0g
- 炭水化物：13.8g(うち糖質9.5g 食物繊維4.3g)
- 食塩相当量：1.5g
- カリウム：表示なし
- リン：表示なし
ポイント
- 塩分：食事に1品付け足すと考えて、ちょっと多いかな。
- カリウム・リン：カリウムとリンの表示はありませんでした。
- 量について：食べすぎにならず、ちょうどいい量。
- 食べやすさ: 開けて食べるだけなのでお手軽。
⚠️【超重要】必ず読んでください⚠️
ここに書いていることは、あくまで私個人の感想と、食べた当時の商品のパッケージ表示を元にした情報です。 必要な栄養制限や食べられる量は、ひとりひとりの体の状態や検査結果、透析条件や環境によって全く異なります。 実際に食べるかどうかは、必ず主治医の先生や管理栄養士さんとよく相談してから決めてくださいね！
まとめ
僕の総合的な感想としては、好きです。
リピあり。
ちょっと小腹が空いた時。
お野菜を追加したい時。
などにお手軽に食べられますね。
最後まで読んでくれたあなたへ
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
透析中の食事選びは、制限が多くて大変ですが、こうやって新しい商品にチャレンジしてみるのも、ひとつの楽しみですよね。
この記事が、あなたの「食べてみようかな？」のきっかけになったり、食事選びのヒントになったりしたら、とても嬉しいです。
これからも、無理のない範囲で、色々な商品を試してレビューしていきたいと思いますので、また読みに来てくださいね！
【重ねてのお願い】
食事については、本当に個人差が大きいです。ご自身の健康のために、必ず専門家の指導のもとで管理するようにしてくださいね。
情報や感想は執筆当時のものです
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