満足度：★★★★☆
(パンダ談)
あのね、聞いて。
食事の話なんだけど。
おでけけだったので、増やしすぎないように気をつけた。
透析連休2日目でもあり。
透析がきつくならないように気をつけた。
内容はあくまでも個人の体験談です
食事内容の変更や体調については、必ずかかりつけの医師や管理栄養士にご相談ください
食事内容の詳細
朝
はちみつ、アマニ油をスプーン1杯ずつ。
トマトジュースを200g。
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ポチップ
昼
昼食はマハロでロコモコ。
おしゃれでおいしかった。
パンケーキも食べた。
めちゃめちゃおいしかった。
キューピーコーワαで元気チャージ。
ポチップ
夜
夕食は一蘭。
重箱の器になってからは初めて。
相変わらずおいしかった。
帰ってパルム。
棒ジュースも食べて。
寝る前にピルクルミラクルケアを飲んで就寝。
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まとめ・今日の学び
この食事での増え +400g
よかったところ
- 増えを抑えることができた
- ガマンせず食べたいものは全部食べた
ダメだったところ
- とくになし
めちゃくちゃ楽しんだ。
なのに増えは少なく、最高の食事だった。
パンダ
ごちそうさまでした。
聞いてくれてありがとう。
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