2025/06/19(木)の食事記録

満足度：★★★☆☆
(パンダ談)

あのね、聞いて。
食事の話なんだけど。
連日透析なので、なにも気にしませんでした。
とにかく疲れと空腹感があった。
連続2日空きは負担にもなるのだろうか？

内容はあくまでも個人の体験談です
食事内容の変更や体調については、必ずかかりつけの医師や管理栄養士にご相談ください

食事内容の詳細

朝

トマトジュース、はちみつ、アマニ油。
を摂取。

昼

昼食はセブンイレブンのサンドイッチ。
シャキシャキレタスと2種のハムカツ。
飲み物はカフェオーレ。

透析後にあんみつ。

棒ジュース。

カマンベールチース。

ごぼうかんりんとう。

シャインマスカット。

疲れてお腹すいていて。
たくさん食べちゃいました。
翌日も透析だからいいか、って。

夜

とろたまバーガー。

カルピスウォーターのゼロ。

お風呂あがりにアイス。

GODIVAのダークチョコ。
ダークでした。

午後の紅茶スパークリング。

寝る前にピルクルミラクルケア。

まとめ・今日の学び

この食事での増え 1,100+g

よかったところ

• 特になし、連日透析なのでなにも気にせず食べた

ダメだったところ

• 特になし、何も気にしなかったしそれでいいと思って食べた