祖父の命日だった

手を合わせることくらいしかできない。
(パンダ談)

あのね、聞いて。
透析患者の記録なんだけど。

昨日は祖父の命日だった。
手を合わせることくらいしかできない。
情けない孫で申し訳ない。

もうどれくらい前だろうか。
僕が大学生の時に亡くなった祖父。
大酒飲みというわけではないけれど、お酒が好きだったな。
ただ黙って、味わって飲んでいた。寡黙で真面目な人だった。

昨日の概要

総合評価：★★★★☆

• 初日からドライで帰れた
• 終了時の血圧も良好
• めまいもなかった

それでは、昨日のあしあとをくわしく辿ります。
僕はどんないちにちを過ごしたのでしょう。
よかったら、のぞいてみてくださいね。

お忙しい方は、応援だけでもしていってくださいね。

ありがとうございます♪

この記録が僕と同じように透析をされている方。
透析をされている方のご家族や周囲の方。
体調管理や日常生活に悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
内容はあくまでも個人の体験・感想となります。
生活や体調については、必ずかかりつけの医師等にご相談ください。

いちにちの詳細

起床

無事に目覚めた。
目覚めたらまずやることは、血圧測定。
カフを巻き。
深呼吸をして。
測定ボタンを押す。

いつも思う。

からだレポート

まずは、体の状態から。
数字と感覚でチェックしていきます。

基本データ

• レディネススコア 84/100
  • 体の回復 96/100
  • メンタル 75/100
• 睡眠スコア 71/100
  • 睡眠時間 5:43
  • 深い睡眠 1:05
  • レム睡眠 0:27
  • 途中覚醒 0:03(3回)
  • 仮眠時間 1:15
• 血圧 130/82mmHg 75bpm
• 体温 36.8℃
• 体重増減 ドライウェイト +2,000g

【ドライウェイトとは】
血液透析を受けている患者さんにとって、体内の水分量が適正で透析中に血圧が過度に低下することなく、長期的にも心血管系への負担が少ない状態での体重のことです。
日本透析医学会によると、ドライウェイトは透析治療後の目標体重であり、透析によって余分な水分を除去した後の体重を指します。
略して「ドライ」や「DW」などと言ったりします。

おうち

朝食は牛乳。

朝からたんぱく質補給。

飲みやすいし扱いやすいしおいしい牛乳です。

ばけばけを観つつ。
ラジオ体操をする。

そして、家を出る。

病院

透析へ。
無事に病院に到着。

いつものおばちゃんに梨をおすそわけ。
ひさしぶりに会ったけど、お元気そうでよかった。

透析前

ベッドの準備をして。
トイレに行ってみたけれど何も起こらず。

増えと除水

今回の増えは2,200
加算は700(返血分300+食事加算400)
除水は2,900
残りは0

穿刺

穿刺は技師さん。
新人だったこの方も、立派になられた。
安心して身を任せられます。

ちょっと痛かったけど。

透析中

回診で、ドライはキープ。
けど、合っているのか心エコーをすることになった。

せっかく筋トレできる状況だったけど、筋トレはなかった。
忙しかったんだろうな。

昼食は透析室でお弁当。
香味だれの油淋鶏。
グリンピースもなく、おいしかったです。

ごはんは200gです。

その後はのんびり。
寝てしまった。

終了

終了は看護師さん。
この日も無事に終えることができました。

抜針・その後

抜針は看護師さん。
野球の話で盛り上がった。

お参り

祖父のお参り。
祖父にも梨をお供え。
王秋です。

おいしく食べてくれたかな。
お酒もお供えされていた。
よろこんで飲んでいることだろう。

夕食にパスタ。

と、サラダ。

おいしかった。

帰宅

そして帰宅。
帰宅しても夕食。

尾道ラーメン。
スープと、麺と具。
別々になっているタイプ。

これが完成形。
おいしかった。

なんかサラダ。

りんごと梨。

新しいビールも飲んだ。
キリングッドエール。
たしかにフルーティーな香りで飲みやすかった。

お風呂あがりにトマトジュースを飲んで、就寝。

いちにちの感想

気分・感覚

★☆☆☆☆→なし、気にならない
★★☆☆☆→ちょっとある
★★★☆☆→そこそこにある、普通
★★★★☆→かなりある
★★★★★→最大限にある

• むくみ：★☆☆☆☆
• だるさ：★☆☆☆☆
• いたみ：★☆☆☆☆
• めまい：★☆☆☆☆
• しびれ：★★☆☆☆
• ねむけ：★★☆☆☆

よかったところ

• 祖父にお参りできた
• 食欲旺盛
• 透析初日からドライで帰れた

反省点

• 食べすぎた
• 情けない孫だなって反省した、しっかりしなければ
• だらだらして寝るのが遅くなった

総評

いろいろなことを、もっとちゃんとしなければならない。
まずは最優先で、自分で稼げるようにならなければ。

あぁ。
宝くじが当たらないかな。
そしたらいろいろな人に恩返しするのに。

ありがとうございます

日々変化する体調と向き合うのは大変でもありますが、こうして記録に残すことで自分自身の変化に気づけたり、みなさんの参考になったしてお役に立てれば意味があります。
いつも応援ありがとうございます！

その心の中で生きていられたらうれしいです。

最後に、いつも応援してくださるみなさまに最新のパンダ情報をお伝えしますね。