2025-11-10

まずまずのスタートが切れた。(パンダ談)あのね、聞いて。透析の話なんだけど。今日は今週初めての透析日。まずまずのスタートが切れたと思います。なんとなく、コツが掴めてきたかも。(いまごろ！笑)透析前無事に到着しまして。友達の無事も確認できてよ...

やっぱり変ではある。(パンダ談)あのね、聞いて。食事の話なんだけど。やっぱり変ではある。最近の感覚。たぶん、血糖値の変動によるもの。これまでよりも血糖値が下がっているのだと思う。体が慣れるしかないかな、という感じ。食事内容の詳細朝朝食にドー...

ずっと吐き気がしている。(パンダ談)あのね、聞いて。今日の体調と体の話なんだけど。吐き気がする朝。たぶん、寝不足。早く寝なきゃ。1日の問題ではなくて、ずっと。蓄積されてきた、悪しき習慣。体の記録基本データ睡眠時間 5:34血圧 144/85...