2025-11-18

なかなか下がらぬ血糖値。(パンダ談)あのね、聞いて。健康の話なんだけど。血液検査結果がわかりました。今の生活は間違えてないのか。食事は正しいのか。いつもドキドキします。テストの答え合せのような感覚です。前回のふりかえりと今回の目標前回のふり...

解放される平日。(パンダ談)あのね、聞いて。食事の話なんだけど。週末の制限から解放される平日。ハメを外しすぎないように。楽しもうと思う。食事内容の詳細朝増えが多かったので朝食は抜き。お薬だけ飲んだ。糖尿病のお薬は抜いた。昼昼食は透析室でお弁...

真冬はどうなっちゃうの。(パンダ談)あのね、聞いて。今日の体調と体の話なんだけど。寒い朝が続きます。真冬になるとどうなっちゃうんでしょう。どれくらいの寒さだったか忘れちゃった。けど、寒さを想像すると…。それだけで震えそうです。体の記録基本デ...