こころ

言葉に出すといいよ！(パンダ談)どうしても気になって気になって。考えても仕方がないのに考えてしまって。どうしようもない時にどうするか。「まぁ、いっか」って、言ってみるんだよ。声に出して言ってみるの。ため息つきながらでもいいから。口角を上げて...

AIさん助けて！(パンダ談)お皿洗いをしていた。キッチンの電気をつけて。すると、電気を消された。自分が冷蔵庫のものを取り終わったから。腹が立った。自分の用事が済んだら、他の人が使っていても電気を消す。消す前に確認もしない。そういうことは多い...

楽しく生きるために！(パンダ談)生きていれば楽しくないこともある。やる気をそがれることもある。だけど、楽しく生きたい。そのために努力をする。自分でポジティブを補充する。思い込みでもいい。無理やりでもいい。自分の機嫌を自分でとって。楽しく前向...

敵は増やさない方がいい！(パンダ談)味方が多いとうれしい。味方はいた方がいい。だけど、それと同じように大切だと思ったのは。敵を増やさないということ。それに尽きる。生きていれば対立もする。それは仕方がない。一方的に心の中で敵視する。それも仕方...

できない人ってどんな人？(パンダ談)できない人ってどんな人だと思います？人によってそれぞれかもしれません。こういう人かもな。生きていけば思うことはあります。異論は認めます。報連相ができない人あれ、あの人どこ行った？どこでなにしているのかわか...

気付いてきたいくつかの真理がある。(パンダ談)あぁ、その通りだな。生きていればそう感じることがある。昔の人が言ってきたこと。続いていることには、理由がある。それは結局は真理だからかもしれない。類は友を呼ぶ。やっぱりどこか似たもの同士が集まる...

縁は結ばれるもの。(パンダ談)人と人とは縁だ。縁があって出逢い。縁は結ばれて。縁がなくなれば離れていく。だから追わないようにする。誰かとの縁を、無理やり断ち切ろうとする人もいる。それで切れるものもあれば、切れないものもある。去る人は、時が来...

日々是進化！(パンダ談)ほぼ毎日、気になるところがある。あ、ここはこうしてみようかな！とか、思いついたことを形にしていく。それがハマることもあれば、ハマらないこともある。トライアンドエラー、その繰り返しでもいい。やれば答えが出る。その答えを...

誠実じゃない人はいるよ！パンダ談。嘘をつく時はある。人間だもの。そして嘘にも色々ある。自分のためにつく嘘。人のためにつく嘘。いい嘘。わるい嘘。たくさんあると思うけど。嘘に嘘を重ねる人は信用できない。自分のための嘘ならね。嘘ついて、それがバレ...