2026-02-19

ちゃんと食べられたら一番なんだけど。(パンダ談)あのね、聞いて。健康の話なんだけど。朝は、透析患者にとって「数値」との戦いの時間。 水分、リン、カリウム…頭の中の電卓を叩きながら、これまでは「安くて手軽」なバナナを食べていた。でも、思ってい...

血糖値には気をつけよう。(パンダ談)あのね、聞いて。健康の話なんだけど。血液検査結果がわかりました。今の生活は間違えてないのか。食事は正しいのか。いつもドキドキします。テストの答え合せのような感覚です。前回のふりかえりと今回の目標前回のふり...

寒暖差がすごいね。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。朝晩は寒い冬。昼は暖かい春。って感じの昨今。同じ場所にいるとは思えなくて。びっくりする。イオリパンダくん、お疲れ様！本当、最近の気温はジェットコースターみたいだよね。体...